Yoshi bo'lgan ko'pchilik potentsial bilan jiddiy muammolarni boshlaydi va shuning uchun ko'pchilik potentlikni oshirishdan manfaatdor. Bunday muammo paydo bo'lganda, siz darhol vahima bo'lmasligingiz kerak, chunki erektsiyalashning turli usullari mavjud. Shuning uchun, uyda potentsialni qanday oshirish bilan tanishish tavsiya etiladi.
Qanday qilib potentsial va nima uchun u yomonlashadi
Potchilik erkaklarning jismini jinsiy aloqada bo'lish qobiliyatini tushunadi. Ushbu atama faqat erkak jinsiy aloqaga nisbatan qo'llaniladi. Bir nechta keng tarqalgan omillar mavjud, bu uning erkakdagi jinsiy jozibasini engib chiqishi mumkin.
Psixologik sabablar
Erkaklardagi potentsial ba'zi asab kasalliklari tufayli yomonlashishi mumkin. Ko'pincha, yigitlarning psixologik holati doimiy janjallar, tajriba va jiddiy stress tufayli yomonlashadi. Bularning barchasi jinsiy faoliyatga salbiy ta'sir qiladi. Eng keng tarqalgan psixologik muammolar orasida:
- o'zini o'zi ta'sir qiladigan jinsiy kamchiliklar,
- Birinchi aloqasidan qo'rqish,
- Hamkorning vazifalarini bajarmaslik,
- stressli vaziyatlar.
Erkaklarda potentsiallikni oshirish uchun psixologik muammolarda siz terapevt yordamini qidirishingiz kerak.
O'zini tiyish
Jinsiy aloqaning uzoq vaqtligi, shuningdek, vaqt o'tishi bilan jinsiy aloqa qilish mumkin. Shuning uchun, odatda siz muntazam ravishda jinsiy aloqada bo'lishingiz kerak.
Dorilar
Ba'zida ba'zi dori-darmonlardan uzoq vaqt davomida erkaklar potentsialining pasayishi kuzatiladi. Masalan, erektsiya giyohvand moddalarni iste'mol qilgandan keyin qon aylanishini 2-3 baravar yomonlashtiradigan dorilarni iste'mol qiladi. Bundan tashqari, asabning tugashini to'sib qo'yadigan gormonal dorilar va dorilarni qabul qilgandan keyin jinsiy aloqa kuchayadi. Bu holda, uyda erkaklarda potentsiallikni oshirish uchun bunday dorilarni qabul qilishni to'xtatish kifoya.
Yosh
Erektsiya bilan bog'liq muammolarning eng keng tarqalgan sababi - bu yosh. Jinsiy disfunktsiya bilan bog'liq muammolar 40-50 yoshdan oshgan erkaklarda faol chiqa boshlaydi. Bu yoshda testosteron ishlab chiqarish yarmiga kamayadi, bu libidoning pasayishiga olib keladi. Ushbu yoshdagi erkaklarda potentlikni yaxshilash uchun siz testosteron ishlab chiqarishni ko'paytiradigan maxsus planshetlarni ichishingiz kerak bo'ladi.
Jinsiy aloqalarning yomonlashishining asosiy sabablari bilan o'zingizni tanishtirib, potentlikni oshirish usullari bilan shug'ullanish kerak. Potentsial kuchaytirish bir necha samarali usullarda amalga oshiriladi.
Potentlikni dorisiz qanday oshirish
Giyohvand moddalar bilan potentsialni ko'paytirish har doim ham mumkin emas. Avval siz dori-darmonlardan foydalanishisiz libidoni ko'paytirishga harakat qilishingiz kerak.
Oddiy jinsiy aloqa
Oddiy jinsiy aloqa nafaqat libidoni ko'paytiradi, balki yigitlar uchun reproduktiv tizimning sog'lig'ini saqlashga yordam beradi. Jinsiy aloqadan voz kechish tavsiya etilmaydi, chunki bu tufayli sperma yomonlashishi va ta'sirchanligi paydo bo'lishi mumkin.
Ovqatlanish
Ba'zan jinsiy aloqalarni kuchaytirish uchun, to'g'ri ovqatdan foydalanish kifoya. Muvozlangan ovqatlanish erektsiya va ayollarga jalb qilishni kuchaytiradi. Xiyilga ko'p fosforli mahsulotlarni qo'shish kerak, chunki bu testosteron darajasini ko'tarishi mumkin bo'lgan elementdir.
Shuningdek, mahsulotlar libidoni oshiradigan etarli miqdordagi ruxni o'z ichiga olganligiga ishonch hosil qilish kerak. Ratsionda yuqoridagi elementlardan tashqari, E vitaminini vitaminli mahsulotlari mavjud. U bilan siz gormonal nomutanosiblikni tezda tiklashingiz va erektsiya bilan bog'liq barcha muammolarni bartaraf etishingiz mumkin.
Spirtli ichimliklarni rad etish
Yigitlar juda ko'p spirtli ichimliklarni qabul qilish, jinsiy faoliyatda muammolarga duch kelishadi. Ba'zilarning fikriga ko'ra, alkogol ichimliklarni iste'mol qilish jinsiy zo'rlashga yordam beradi, ammo bu holatdan uzoqdir. Shuning uchun, odamning potentsialligini oshirishi uchun u alkogol ichimliklarni butunlay tark etishi kerak.
Sog'lom uyqu
Tananing to'liq tiklanishi uchun sizga to'liq uxlash kerak. Axir, zaiflik, kuchli charchoq va surunkali uxlash erkaklarning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi. Shuning uchun, og'ir ish kunidan keyin har doim dam olishingiz va uxlashingiz kerak.
Dori-darmonlar bilan qanday qilib potentsiyani ko'tarish kerak
Yuqoridagi usullar yordam bermasa, dori-darmonlarni olish kerak. Biroq, Libidoni tarbiyalash uchun kuchli vositani tanlashdan oldin, siz bunday vositalar bilan tanishishingiz kerak.
Acupunkturning potentsialini qanday kuchaytirish kerak
Acupunktur yoki Acupunktur, umurtqa pog'onasi, yallig'lanish yoki diabetning jiddiy shikastlanishidan aziyat chekayotganlarida amalga oshiriladi. Jarayon davomida shifokor barcha energiyani prostata beziga yo'naltirish uchun potentsialni ko'paytirish uchun maxsus ish joylarida ishlaydi.
To'liq tiklanish uchun bitta protsedura o'tkazish uchun etarli emas. Akupunktur bir oy ichida amalga oshirilishi kerak. Bunday davr uchun taxminan 10-15 sessiya o'tkazilmoqda.
Acupunkturada qatnashishdan oldin, siz kontrendikatsiyalar bilan tanishishingiz kerak. Jarayonlar odamlar tomonidan amalga oshirilmasligi kerak:
- jiddiy ruhiy kasallik,
- gemofiliya,
- malign o'simtalar,
- yuqumli kasalliklar,
- tananing kuchli charchashi,
- Alkogolli yoki giyohvandlik instiatsiya.
Xalqni himoya qiladigan erkaklarda qanday qilib potentsiallikni yaxshilash mumkin?
Agar qolganlar ijobiy natijaga olib kelmasa, uyda potentlikni oshirishning xalq usullaridan foydalaniladi. Xalq vositalari bilan potentsialni qanday oshirishni aniqlash, siz ulardan ba'zilari bilan batafsil ma'lumot bilan tanishishingiz kerak.
Qichitqi o'ti
Siz qichitqi o'tidan har qanday shaklda Libidoni kuchaytirish uchun foydalanishingiz mumkin. Biroq, ko'pincha o'simlik damlamasi 100 gramm nettl va besh litr suvdan yaratilgan. Sovuq 20 daqiqa davomida qaynab ketadi, shundan so'ng u yana 2-3 soat davomida to'ldiriladi. Tayyorlangan damlamadan kuniga uch marta foydalanamiz va shu tariqa libidoni yig'amiz.
Sankt-Jonning Wort
Ba'zi yigitlar jinsiy faoliyatni yaxshilash uchun Sent-Yuhannoning Wort-dan tayyorlangan infuziyalardan foydalanadilar. Bunday firibgarlikni yaratish uchun 1500 ml suvga 150 gramm suv qo'shing. Keyin aralash 10 daqiqa davomida qaynatiladi va tuni bilan sovuq xonada to'ldirilgan. Ertalabki erektsiyalarni yaxshilash uchun tayyorlash mumkin.
Kekirmoq
Tyme ko'pincha erkaklarning sog'lig'ini tiklash uchun ishlatiladi. Potentsiallikni tiklash uchun kekikdan qilingan terapevtik echishlar foydalanish tavsiya etiladi. Siz bir litr suv va 100 gramm quruq o'simlik bilan kekik infuzionni yaratishingiz mumkin. Mahsulot uch soat davomida infozitsiya qilinishi kerak, shundan keyin ovqatdan oldin choy o'rniga mast bo'lishi mumkin.
Xulosa
Pot etish bilan bog'liq muammolar qariganlar haqida tashvishlanmoqda. Ushbu muammoning qutulish uchun siz erkaklarda tabiiy yo'llar bilan kasallikni qanday oshirish kerakligi bilan tanishishingiz kerak.